【公開】2020健康診断血液検査まで行った結果、総合評価はＣ経過観察に。血圧が下がらない！肝機能、脂質もだめだ！！体重100キロデブ！病院行きたくない！！

【健康診断結果公開】2020健康診断血液検査まで行った結果、総合評価はＣ経過観察に。血圧が下がらない！肝機能、脂質もだめだ！！体重100キロデブ！病院行きたくない！！

診断受診結果を受け取った

元旦に電話番で出勤したところ、
健康診断結果が届いていますとメモがあった。

私は現在体重が100キロ前後をさまよう
控えめにいってもデブである。

毎年血圧が高めの為、
同年代では項目にない血液検査を含めた
俗にいう『Ｂ検診』の対象である。

特に本年はテレワークで通勤も週1に激減し、
間食も増えたので体重が爆増。
ダイエットを決意した矢先であった。

【100kgデブダイエット】体重100kg超の30代が今更始めるダイエット１

そんな状況の健康診断、
もう不健康なのは確実だが、
後はどこまで悪化するかがポイントだ。

結果は以下の通りである。

診断結果を開けるまでは楽観視していたが
正常範囲から逸脱しており真剣にやばい！

項目	19年結果	20年結果	ダメポイント
総合評価	B	Ｃ	今回項目別でＣが３つ、Ｂが１つ
身長	175.0cm	174.2cm	身長も縮んでいるかも
体重	85.3Kg	99.1kg	体重が1年で14Kg増加　洒落にならん
血圧	C	Ｃ	上が145を超え今回147（前回154）
心電図	Ａ	Ａ	なし
血液一般	Ａ	Ｂ	ヘモグロビン16.9（基準上限16.6）心臓、肺、血液の病気で高くなる可能性あり
肝機能	Ａ	Ｃ	ALT34（基準上限30）肝臓に含まれる酵素の値。脂肪肝等で上昇
腎機能	Ａ	Ａ	なし
脂質	Ａ	Ｃ	LDLコレステロール159（基準上限119）この値が高いと心筋梗塞等発症可能性が高まる
糖代謝	Ａ	Ａ	なし

所見はこちら
健康診断結果

C経過観察はセーフ！？
Ｄの要医療で無ければ、産業医面談次第と
思うが1年で一気に悪化しているので
やはり所見にもあるように減量が必須であろう。

血液と胸部Ｘ線で大幅な異常はないので
コロナは大丈夫かな。　今のところ。

スーツのズボンがきつい
非常に強い腰痛に襲われている
ちょっと運動すると体中が異常にかゆい
特に３．の体中のかゆみについては
我慢できず、道端でかきむしる位である。

ネットで調べたところ運動不足による血行悪化が
運動により血行促進が起因と散見されました。

本当に異常にかゆくなるんです。

でも有酸素運動したい。

ここは準備運動で改善するか等
対策を要検討ですね。